domingo, enero 17, 2021
Ckmagazine.org
  • ✅ Actualidad
  • Recetas fáciles
  • Youtubers
  • Tecnología
  • Remix
CKmagazine

Ensalada de sandía, tomate e higos

diciembre 27, 2019
Reading Time: 2min read

Relacionados:Posts

Crema de queso, pera, semillas y jarabe de arce tostadas

Tonto de kiwi y merengue

Ensalada de cordero y garbanzos

Lista completa de ingredientes:

3 tazas de sandía en cubitos sin semillas
400 g de tomates tiernos mixtos, cortados por la mitad
3 higos maduros, cortados en cuartos
1/2 cebolla roja, en rodajas finas
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de jugo de limón
100 g de queso feta de cabra, desmenuzado
1 1/2 cucharadas de almendras rebanadas, tostadas
1/4 taza de hojas pequeñas de albahaca

Información nutricional (por servicio)

Kilojulios:
964kJ

Calorías:
231cal

Proteína:
9.4g

Grasa total:
15,3 g

Grasa saturada:
3.9g

Carbohidratos:
12g

Azúcares:
12g

Fibra dietética:
3,5 g

Sodio:
287mg

Calcio:
135mg

Hierro:
1.2mg

Instrucciones

Instrucciones y pasos:

Paso 1Coloque los cubos de sandía, tomates pequeños, higos y cebolla en rodajas en una fuente para servir.

Paso 2En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva y el jugo de limón y sazone con pimienta negra molida. Rocíe el aderezo sobre la ensalada. Esparce queso feta desmenuzado, almendras tostadas y albahaca. Servir.

¡Haz clic para puntuar esta entrada!
(Votos: 0 Promedio: 0)

Related Posts

Crema de queso, pera, semillas y jarabe de arce tostadas
✅ Recetas fáciles

Crema de queso, pera, semillas y jarabe de arce tostadas

Tonto de kiwi y merengue
✅ Recetas fáciles

Tonto de kiwi y merengue

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Categorías

  • Opiniones
  • Redes Sociales
  • Remix
  • Tecnología
  • Vídeos
  • Youtubers
  • ⚽ Ver Fútbol Online
  • ✅ Actualidad
  • ✅ Cine
  • ✅ Cotilleos
  • ✅ Recetas fáciles
  • 📕 Libros y Audiolibros

Últimas entradas

  • Ver Fútbol Online GRATIS en directo ⚽ Las Mejores Páginas. enero 16, 2021
  • Descargar películas Torrent enero 15, 2021
  • epublibre – Manual de uso enero 15, 2021
Revista de actualidad
  • Condiciones de uso
  • mapa del sitio
  • Más información sobre las cookies
  • Política de Cookies

© 2019 Revista de actualidad e interés general - CK Magazine

  • ✅ Actualidad
  • Recetas fáciles
  • Youtubers
  • Tecnología
  • Remix

© 2019 Revista de actualidad e interés general - CK Magazine