Lista completa de ingredientes:
- three tomates medianos maduros, cortados en cuartos
- spray de aceite de cocina
- 30g hojas de cohete bebé
- 1/three taza de vinagre balsámico
- 80 g de queso feta bajo en grasa, desmenuzado
Información nutricional (por servicio)
Kilojulios:
405kJ
Calorías:
97cal
Proteína:
6.7g
Grasa complete:
4.2g
Grasa saturada:
2g
Carbohidratos:
5.4g
Azúcares:
5.3g
Fibra dietética:
1,6 g
Sodio:
234mg
Calcio:
96mg
Hierro:
0.7mg
Instrucciones
Instrucciones y pasos:
Paso 1 Precaliente una parrilla de carbón o parrilla a temperatura alta. Rocíe los tomates con aceite de cocina. Ase a la parrilla durante 1 minuto a cada lado o hasta que estén doradas.
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Paso 2 Coloque el cohete en un plato grande para servir. Cubra con tomates y rocíe con vinagre. Cubra con queso feta y sirva.
