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Rodajas de almendras y coco sin hornear

Tiempo de lectura: 2 minutos.

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Lista completa de ingredientes:
  • 200 g de galletas de arrurruz de leche
  • 3/four taza de harina de almendras
  • 1/four taza de coco desecado
  • 5 cucharadas de pasta de mesa baja en grasa
  • Three cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de azúcar glas
  • 1/2 limón, en jugo

Información nutricional (por servicio)

Kilojulios:
480kJ

Calorías:
115cal

Proteína:
1,5 g

Grasa whole:
7g

Grasa saturada:
2g

Carbohidratos:
12g

Azúcares:
7g

Fibra dietética:
0.7g

Sodio:
50mg

Calcio:
14mg

Hierro:
NS

Instrucciones

Instrucciones y pasos:

Paso 1 Forre una lata de 20 cm x 30 cm con papel de hornear. Coloque las galletas en una bolsa de plástico, selle y triture con un rodillo. Coloque las migas en un tazón grande con harina de almendras y coco.

Paso 2 En una cacerola pequeña, derrita la miel y unte a fuego lento. Agregue al tazón y mix hasta que la mezcla comience a pegarse. Presione en lata preparada y refrigere durante la noche.

Paso 3 Mezcle el azúcar glas y el jugo de limón en un tazón hasta que quede suave. Rocíe sobre almendras y base de coco. Refrigera hasta que la formación de hielo se fragmente, luego córtala en 20 rebanadas.

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